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Q
最近こんなお悩みありませんか？
猫背&巻き肩で姿勢が悪い…
肩こり、腰痛・頭痛が辛い…
OX脚で脚も太い…
骨盤が広がってお尻が大きい…
男性トレーナーは不安…
グループレッスンで効果を感じられない…
お尻が垂れてきた…
太ってしまった…
ムキムキになりたくない…
1人じゃ続かない…
初心者だから優しく教えてもらいたい…
毎日運動不足で体がだるい…
筋トレは嫌い…
人目が気になる…特に男性…
女性トレーナーに教えてもらいたい…
夜眠れない…
手ぶらで通いたい…
子どもがいるから通えない…
完全個室&完全マンツーマン専門の
fis.pilatesなら解決できます♪
ピラティスは本来、骨盤の角度や背骨の動きなど
お体に触れながらの細やかな指導が必要です
完全個室＆女性トレーナー＆1対1だからこそできる
本物のピラティスを実感していただけます
姿勢改善
美しい見た目は姿勢から
姿勢が変わるとより美しくスッとした姿勢・美しい立ち姿に近づきます。体に痛みやだるさのない健康的な体作りをサポートします。骨格・骨盤が矯正されていくため、疲れにくく体を動かすのが楽になります。
食事管理
リバウンドリスク０へ
ただ食べない、ただ糖質を抜く…ではなく
1人ひとりにあったダイエット法をご提案。
糖質制限ではないストレスフリーで
健康的な食事管理ダイエットをサポートいたします。※希望者のみ
精神面の変化
心も前向きに
ピラティス独自の胸式呼吸でリラックスした状態で体を動かすので、レッスン後は心も体もスッキリ！回数を重ねるごとに心が前向きに代わります。
姿勢改善
美しい見た目は姿勢から
姿勢が変わるとより美しくスッとした姿勢・美しい立ち姿に近づきます。体に痛みやだるさのない健康的な体作りをサポートします。骨格・骨盤が矯正されていくため、疲れにくく体を動かすのが楽になります。
食事管理
リバウンドリスク０へ
１人ひとりにあったダイエット法をご提案。
糖質制限ではないストレスフリーで
健康な食事管理ダイエットをサポートいたします。※希望者のみ
精神面の変化
心も前向きに
ピラティス独自の胸式呼吸でリラックスした状態で体を動かすので、レッスン後は心も体もスッキリ！回数を重ねるごとに心が前向きに変わります。
Features
fis.pilatesの特長
完全個室
全員女性トレーナー
お子さまOK
完全マンツーマン
手ぶらでOK
一式無料貸出
全店駅チカ
プロテイン
ミネラルウォーター
無料
分割払い
24回まで
女性がリラックスできる
最高のおもてなし空間
fis.pilatesは全店個室のマンツーマン専門！
お部屋には女性トレーナーとお客様１対１
（お子様連れもOK）
人目を気にせず心身ともにリラックスできるので
さらに体が伸びやすくなり効果も上がります
行きたいときに行きたいだけ
手ぶらでお越しください♪
ウェア・靴下・タオル・お飲み物・プロテインまで
すべて無料でご用意
ベビーベッドやバウンサーも完備しておりますので
お子様連れでも手ぶらでお越しください♪
料金プラン
※分割払い（2～24回まで）可能だから、月々の負担を少なく気軽に始められ、最終業界最安級で通っていただけます。
※月毎に使っていないチケットが失効しないから、忙しい時期がある方でも余裕をもって使い切っていただけます。
※チケットはfisグループ全店（fis.osaka,fis.ladys,fis.pilates,fisfree）で使えます。
※「短期間」だけ通いたい方「長期的」に通いたい方、ご希望に合わせた最適なプランがございます。
すべて（税込み）表記です。
クレジット分割払い
2～24回まで可能！
月3,000円代～
Staff
スタッフ紹介
Voice
お客様の声
K・Mさん
(30代・女性）
仕事でリモートワークが増えてどんどん姿勢が悪くなっていき、体重も増える一方なので
fis.pilatesに通い始めました。
最初はマシンの使い方に慣れませんでしたがトレーナーさんが丁寧に指導してくれたおかげで
今ではマシンピラティスをやらないと気持ち悪いぐらいの健康体になりました！
これからもさらに綺麗な体にするためがんばります！
S・Ａさん
(20代後半・女性）
ダイエット目的でパーソナルジムを探していましたが、
猫背で姿勢も悪く、どうせなら体重を落とすだけでなく姿勢も改善したいということで通い始めました！
マシンピラティスはヨガなどと違ってやったことがない動きや、
「効いてる～!!」と感じるエクササイズが多いのでやった感もあり、
とても楽しく通わせていただいています。
私のように姿勢も改善したい人におすすめです！
Flow
初回体験の流れ
スマートフォンをお使いの方
Step 1
ご希望の店舗を選択し、LINE友だち追加
Step 2
ご希望の店舗・時間をお伺いします
Step 3
ご予約確定
パソコンをお使いの方
Step 1
下記クリックし問い合わせフォームへ
Step 2
ご希望の店舗・時間を選択
Step 3
担当より折り返しのご連絡
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Info
店舗情報
うめきた店
〒553-0003
大阪市福島区福島6-18-18
W.O.B NISHIUMEDA504号
JR線大阪駅徒歩7分
JR環状線福島駅徒歩8分
福島駅前店
〒553-0003
大阪市福島区福島5-5-6 福島テラス401号
JR福島駅徒歩30秒
天満橋店
〒540-0036
大阪市中央区船越町二丁目4番1号 Y’s天満橋2階2
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江坂店
〒564-0051
大阪府吹田市豊津町15-13第2サニーハイツ1階店舗
阪市営地下鉄御堂筋線・北大阪急行 「江坂駅」西へ徒歩3分
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